AfterSchool

分散の式
\begin{align}
\frac{1}{n} \sum_{i=1}^{n}\left(x_{i}-\overline{x}\right)^{2}
\end{align}
が二乗平均-平均の二乗の形
\begin{align}
\frac{1}{n} \sum_{i=1}^{n} x_{i}^{2}-\overline{x}^{2}
\end{align}
になる途中の変形がよくわからず困っています。
\begin{align}
\frac{1}{n} \sum_{i=1}^{n}\left(x_{i}^{2}-2 x_{i} \overline{x}+\overline{x}^{2}\right)
\end{align}
ここまではわかるんですが、その先がわからないのです